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はじめてのママリ🔰
サプリ・健康

顎関節症で口が開かなくなった事あるかたいらっしゃいますか?どんな病院行きましたか?どのくらいで治りましたか?

顎関節症で口が開かなくなった事あるかたいらっしゃいますか?
どんな病院行きましたか?
どのくらいで治りましたか?

コメント

はじめてのママリ🔰

歯科に受診してください!🦷
レントゲンや診察で開かなくなった原因を調べてくれると思います!
炎症がでてればロキソンニンなどの痛み止め、歯ぎしりや食いしばりならマウスピース、関節のズレであれば動かし方を教えてくれると思います!
ズレであれば、口を閉じたまま下顎を前に突き出して(しゃくれさすイメージです)その位置から口をゆっくり開けてみてください👄
そうするとズレが改善されて口が開くようになると思います🙂

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    ありがとうございます。
    開くには開くんですが、開くと片側がズキンと痛いんです😭

    • 5月13日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    片側の痛みとなると、寝る向きや頬杖の癖、噛み合わせや歯ならびからきてるかもしれないですね🤔

    先程コメントに書いた方法を実践した時、普通の顎の位置で口を開けるより、開けれますか?(痛みがでないとこまで開けてください)
    もし開けれるなら関節のズレなんでしばらく続けてもらうと良くなってきます🙆‍♀️
    どうしても痛みがつらければ抗炎症剤や痛み止めを飲むと楽になるかと😌
    後はしばらくは硬いものは食べない、アクビなど口を大きく開けない、頬杖つかない、上向いて寝るなど心がけていただきながら、なるべく早く歯医者に行ってください👍

    • 5月13日
やも

口腔外科併設の歯科に行きました!
医師が手で顎をはめてくれて、すぐ治りました✨
また、少し顎がずれたくらいなら上の方が書いている方法で治るので、日常的にはそれで治してます☺️

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    外れてるんですかね?
    外れてるっていうより、口を開けると片側が痛いです😣

    • 5月13日
  • やも

    やも

    口を開けると痛いのが悪化して、物理的に開かなくなりましたが、外れてると言われました😔

    • 5月13日
ままり

良くなりますが1日以上開かなくなることはないので放置していました。
が、親知らずを抜く際に口腔外科で指摘されました。

頬杖ついたり硬い物食べたりすると
すぐなりますが

放置してます💦