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お子さんの睡眠時間を教えてください1日お家にいるとき⬇️6:30起床9:30頃…

お子さんの睡眠時間を教えてください

1日お家にいるとき⬇️
6:30起床
9:30頃朝寝（2時間~3時間）
16時頃夕寝（30分~1時間）
20:30~21:00就寝

保育園⬇️
6:30起床
9:00~9:30頃朝寝（1時間弱）
11:30~12:00お昼寝（2時間~3時間）
~20:00までに就寝

って感じです😮
仕事の日はもう少し寝る時間遅かったり保育園で夕寝も少ししたりしてます💦

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