※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
太郎
サプリ・健康

生理前だからか、肩こりがひどいです。ずっと重ーいリュックを背負って…

生理前だからか、肩こりがひどいです。
ずっと重ーいリュックを背負ってるような感じです😭

市販で、肩こり対策グッズでおすすめありますか？

マッサージ、ストレッチなどはやってますので、物のおすすめをお願いします。

コメント

73

もうお待ちでしたら申し訳ないですが、フォームローラで首元、肩に置いてひたすらぐりぐりしてます。
あとはもう長風呂ですかねぇ？
私も絶賛肩こりです🥲育児もありますし休める時は少ないかもしれませんが、少しでも休める時は湯船に浸かってリラックスしてください🥺

  • 太郎

    太郎

    うわーフォームローラー持ってるんですが、使ったことなかったです！！！
    ありがとうございます😊やってみます！！

    • 49分前
  • 73

    73

    YouTubeとかで、首こり肩こりフォームローラとかで調べたらめっちゃでてくるのでそれでゴリゴリしちゃってください☺️

    • 30分前

おすすめのママリまとめ

「マッサージ」に関する質問

「マッサージ」に関する質問をもっと見る

[サプリ・健康]カテゴリの
質問ランキング

サプリ・健康人気の質問ランキング

全ての質問ランキング

全ての質問の中で人気のランキング