コメント
はじめてのママリ
写真はないんですが‥昨日の場合、
朝→ヤクルト1本、りんご4切れ、スティックパン1本
昼→パン屋の塩パン、メロンパン、スイートポテト1個ずつ
夜→しゃけおにぎり2個(大人の茶碗1杯分くらい)、ちくわの磯辺揚げ2切れ、餃子4個
栄養バランスも何もないんですが大体このくらいです！
外食だとよく食べる方だと思います。
例えば丸亀製麺のかけうどん並、天ぷら3つ、おにぎり1つとかを一気に食べます😂
はじめてのママリ🔰
写真はないですが..
朝ごはん 焼きおにぎり1個、ミニトマト2個、バナナ1本、牛乳1杯
お昼ごはん パンケーキ1枚、ベーコンほうれん草数口
夜ごはん そば子供用どんぶりに1杯、手羽先のからあげ2本
こんな感じです😊
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はじめてのママリ🔰
ありがとうございます💓
朝からおにぎりとバナナ一本と…たくさん食べられるんですね😳すごい💓- 2時間前
はじめてのママリ🔰
ありがとうございます💓
外食だとそんなにたくさん食べれるんですね😳すごいです！