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麦茶をぜんぜんあげていないとミネラル不足になりますか?わたしも旦那も…

麦茶をぜんぜんあげていないとミネラル不足になりますか？
わたしも旦那も家で水ばかり飲んでいるため、2歳6ヶ月の娘にもいつも家では水か牛乳をあげています。。

麦茶をこどもにあげていないご家庭ありますか？

コメント

ミニー

うちは、私が好きなので
ジャスミン茶あげてます😂

はじめてのママリ🔰

爽健美茶、水、牛乳とか飲んでます。時々麦茶も飲んでますが。
麦茶のミネラルはナトリウム、カリウム、カルシウムとかなので塩分、野菜、牛乳とか飲んでれば取れるので麦茶飲まなくてもミネラル不足にならないと思います。
麦茶はミネラル取らせるために飲んでるわけではなく水だけだと味気ないから飲んでるぐらいの感じです。

あづ

食べ物から摂取できるしならないと思います🤔

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