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身長体重も成長曲線より上でご飯の量は1歳半の子の目安量食べれていると…

身長体重も成長曲線より上でご飯の量は1歳半の子の目安量食べれていると思うのですが（野菜は少ない）
例えば鉄分などの栄養がちゃんと足りてるか不安で寝る前にミルク飲ませちゃってます💦
何らかの栄養素が足りてなかったら子供の様子ですぐ分かるのでしょうか❓
みなさんどうされてますか❓

• ミルク
• 体重
• 栄養素
• 1歳半
• ご飯
• 鉄分
• 野菜