みー
3年ほど前に受診して、「適応障害」と診断されました！先生と面談して話をして何かしらの病名はつくのかなと思います💦デメリットは特になかったです！
み
婦人科へ通院してるのにPMSについては相談しないのですか？
自律神経失調症に当てはまるという質問も読みましたが、まずは、婦人科や内科へ受診するのが良いような気がします。
規則正しい生活はされてますか？体調が優れなくて運動など出来ないなら、せめて早寝早起き、朝日を浴びる、バランスのとれた食事など。
漢方なども良いかなと思いますが…効果には個人差があるかもしれません。
ご自身に合ったお薬が見つかるといいですね！
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