妊娠・出産
毎日どのくらい水分を取っていますか？私は朝に牛乳を1杯飲むだけで、他には500ミリの水を1本も飲めていません。これでは少なすぎるでしょうか。
みなさん毎日水分どのくらい取ってますか？
私は朝牛乳1杯飲みますが、それ以外は500ミリのペットボトルの水を1本も飲めません…少なすぎですよね…？
水以外も飲む気にならず…
- はじめてのママリ🔰(妊娠39週目)
ママリ
私も今はそれくらいです！
これからはもっと増えると思いますが🤭
きい
仕事の時は朝コップ一杯のお茶と頑張って500飲むようにしてます💦
休みの日はコップ2.3杯のお茶とコーヒー一杯飲むくらいです💦
はじめてのママリ🔰
私は意識して飲んでるので1.5Lくらいは飲みます、全て水です🙂
akane
計算したことはなかったのですが、今日を振り返ると2L飲んでます。
aya
私は1リットル以上は飲んでると思います！
基本は水で、コーヒーとかも含めたら1.5〜2ﾘｯﾄﾙは飲んでるかと🤔
🐣
私も水分あんまりとれなくて500ミリ飲み干さないタイプなんですが
病院にも水分取るように言われたので
妊娠してからなるべく飲むように頑張ってます🥹
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