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いもうと
妊娠・出産

妊娠中期に皆さんはどのような運動しましたか?参考にした動画とかありま…

妊娠中期に皆さんはどのような運動しましたか？？
参考にした動画とかありますか😳？

コメント

はじめてのママリ🔰

産前からではありますが、ヨガや軽い筋トレはしています。
ビーライフのまりこさんや、インスタのasakostyleさんが
やりやすいです😊

  • いもうと

    いもうと

    やっぱその程度はした方がいいですよね体重も気になりますし体力もつくし✨
    ありがとうございます参考にしてみてみます😳

    • 4月20日

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