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ママリ
ココロ・悩み

何か考えると眠れなくなってしまう方、どうやって眠気誘ってますか😭‎

何か考えると眠れなくなってしまう方、どうやって眠気誘ってますか😭‎

コメント

はじめてのママり🔰

今まさにそれで寝れません😮‍💨
一時期はYouTubeでASMRで好きな音探して聞きながら頑張って寝てました笑
最近は、シーインや、Amazonでいろんな商品見まくってると眠くなるので気づいたら寝てます🥹笑

マミー

私も今寝れずです!
どうしたら…と思いますママリにきました。

なな。

私も寝れずでママリチェックしてます😅

mamari

同じく…ママリ見てます😅

眠ろうとすると眠れないことがつらいので眠ることを諦めました😭

今日はママリに来ましたが、詩を書いたり読書したり空想の世界に入ったり…数学の問題、単語、漢字、ぬりえ、ジグソーパズル、クロスワード、ナンプレ…短調の悲しい暗い音楽聞いてとことん沈んでみたり…

いつの間にか寝てしまうこともあれば眠れず徹夜してしまうこともあります😅