ココロ・悩み
いつも元気なママに憧れていますが、忙しさから機嫌が悪くなりがちです。皆さんはどのように機嫌を維持していますか。
いつも機嫌よく、元気なママに憧れています🥹
日々の忙しさからどうしてもピリピリしてしまうので反省の日々です。
みなさんはどうやって自分の機嫌を維持していますか？
- ママリ(3歳8ヶ月, 5歳8ヶ月)
はじめてのママリ
友達やママ友と、ランチしたり買い物したり
欲しいもの買ったり、自分の機嫌とってます！🥺
☆☆☆
私も毎日怒っては後悔しています😅💦
なかなか理想の子育てと、現実って異なりますよね(笑)
とりあえず、息抜きで、甘いもの常備してます！チョコとか😂自分のご褒美です！！
あとは、やはり怒ってしまうことに罪悪感は多少あるじゃないですか😭そのままだと自分がしんどかったりするので、旦那に話して聞いてもらってます💦
今日こんなことあって怒ってしまった、怒りすぎてしまった、申し訳ない気持ち～等、赤裸々にじゃないですが😂💦
旦那も一緒に考えてくれたり、「それは仕方ないよ、悪くない」と慰めてくれるので、私は気持ちがリセットできます😌✨
まま
もうだめだーーーってときは夕方から飲んでます🍺(笑)
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