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はじめてのママリ🔰
サプリ・健康

産後3ヶ月で、混合育児をしながら1ヶ月と2週間で9キロ痩せる方法を知りたいです。

産後後1週間ちょっとで3ヶ月になります。
混合ですが、ほぼミルクです。
後、1ヶ月と2週間ほどまでに9キロほど痩せたいです。
その日までにとりあえず痩せたてその後のリバウンドは今はいいと思うほどその日にかけてます😭
後1ヶ月と2週間ほまでに9キロ痩せられる方法ありますか？

コメント

ママリ

同じくもうすぐ３ヶ月になります！
最初は混合だったのですが、母乳を増やしていき今は完母になったのですが、完母になってから痩せるスピードが凄くなりました😳

体質もあるかと思いますが、母乳育児が可能であれば少しずつ母乳を増やしていけば痩せられるのかな？と思います！

deleted user

1ヶ月で9キロは危険です、、
皮膚がたるんだりスキニーファットになって体重よりも太って見えてもいいのであれば、母乳育児を完全にやめてとにかく食べなければ体重は落ちるかなと思いますが……

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