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ママリ
サプリ・健康

産後ダイエットで160cmだと何kg目指せばいいと思いますか?🥹✨️

産後ダイエットで160cmだと何kg目指せばいいと思いますか?🥹✨️

コメント

ゆう

私は52〜54くらいがちょうどいいかな?と思ってます😅
産後(4年経ってます)全然痩せれません😭

  • ママリ

    ママリ

    コメントありがとうございます!!
    産後2年目にして夏前のダイエットを決意しました笑

    • 4月12日
みさ

55キロが適正体重みたいですが52キロを目指したいですね!

  • ママリ

    ママリ

    コメントありがとうございます!!
    皆さん52kg多いですね✨️そのくらいが健康的ですよね🙂‍↕️🩷

    • 4月12日
はじめてのママリ

50〜52kgですかね!
体脂肪が20〜24くらいだと良い気がします…
私は体重戻っても体脂肪がなかなか😂

  • ママリ

    ママリ

    コメントありがとうございます!!

    体重それ以下なのでその意見聞くとダイエットもういいやって爆食したくなります😂

    • 4月12日
はじめてのママリ🔰

デニムが盛れるのは45.6kgあたりだと思います🙏

  • ママリ

    ママリ

    コメントありがとうございます!

    いま47で44までいきたいと思ってたので45-44まで頑張りたいと思います🥹✨️

    • 4月12日