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写真の物のカフェイン量わかる方いますか？好きでよく飲むのですがカフェインどれくらいなんでしょう...
写真の物のカフェイン量わかる方いますか？
好きでよく飲むのですがカフェインどれくらいなんでしょう...
- ままり
コメント
メリ
調べてみたところカフェラテは約63mgくらいだそうです
メーカーによって誤差あるかと思いますが💦
ドトール公式でも、カフェラテMサイズが200mlでカフェインは63とありました！
ままり
ありがとうございます！
助かります☺️🤍
メリ
気になっちゃいますよね😅
基本的には1日1、2杯分ならいいと思って飲んでます！
最近は1杯目は好きなやつにして、2杯目をカフェインレスとかにしてます〜
ままり
無糖ミルクティーも好きで良く飲むので、どっちも飲んで平気なのかどっちかにしたほうがいいのか悩みまくってました（笑）
メリ
私も紅茶も好きで、コーヒーと紅茶それぞれ1杯は飲んでますー😂
確か紅茶の方がカフェイン量は少なかったはずです🤔
でも摂りすぎちゃうと怖いので紅茶もカフェインレス買ってます💦
早く産んで、気にしないで飲みたいですね😆