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はじめてのママリ🔰
サプリ・健康

閃輝暗点が出る方はいらっしゃいますか?ストレスやチョコレートが原因かもしれません。仕事中に出た時の対処法を教えてください。

閃輝暗点よくなる方いますか?

私は心当たりがあるのは、ストレスが溜まってる時やチョコレートを食べた時になる気がします。

一年ぶりにまたなってしまい、しんどいです、、、

仕事中になったことがある方、どうしてますか?
一度だけ仕事中になり、退勤間際だったので乗り越えれました💦

コメント

はじめてのママリ

脳疾患の既往歴があり、ストレスかかるとなったりします。


字を書いたり画面見ないといけない時辛いですよね。

トイレで少し休んだり、それでもダメなら少し休ませてもらったりしました。

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    やはりストレス大敵ですよね💦

    そうなんです、、、
    仕事中ずっとpc見てるので、もうしんどくて😓画面暗くしたりしてますが🥲
    片目ウィンクした感じで見てます😭

    何か予防のためにサプリ飲んでたりしますか?

    • 4月7日
  • はじめてのママリ

    はじめてのママリ


    片目ウインクめっちゃ分かります😭‎

    水分取ったりしかしてないです😭

    • 4月7日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    チョコ、チーズ、カフェインも良くないとかネットで調べると出てくるんですが、全部好きなもので我慢できず😓

    ですよね、ウインクしたところでチカチカは消えませんが、両目で見るのしんどいですよね😓

    やはり水分大事ですよね💦
    最近全然取れてないので意識して飲もうと思います😭

    • 4月7日
きなこ

私もストレスがたまったり、栄養が偏ったりするとなる気がします。
数日前に春休みの疲れか、8ヶ月ぶりになって、、酷い頭痛はなりませんでしたが、きついです。
仕事はしてないのですが、育児中やワンオペのときになると大変です。。