サプリ・健康
鬱が最近悪化してる気がするのですが、春って鬱になりやすいですか？
鬱が最近悪化してる気がするのですが、春って鬱になりやすいですか？
- ママリ(1歳6ヶ月)
コメント
スリミママ
個人的な意見ですが、季節の変わり目(特に暖かくなる時)は気分が落ち込みやすいです。
私の母親も鬱持ちで、そういった時が割と多い気がします🤔
私自身もですが。
りりり
人によるかと思います
わたしは春は桜で癒されます
新生活なら五月病とかありますしね
はじめてのママリ🔰
福祉専門職ですが、精神疾患の方々は1年の中で春先が一番ソワソワされる方が多いです😌
毎年「あ〜この季節が来たね〜」って事務所の皆で話してます。
「木の芽時」という言葉がありますから、新芽の時期というのは、自律神経やらメンタルやらが崩れやすいというのが昔からあるのだと思います。
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ママリ
木の芽時ということば調べたらそういう意味だったんですね！
納得です！
確かに毎年春先が心身ともに疲れるので自然が関係してたのですね😊- 4月1日
ママリ
そうなのですね。回答ありがとうございます。
基本ずっと軽度から中度鬱なのですが、ここ1ヶ月は意欲が低下してて子供の公園以外はこもるようになってました🥲