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はじめてのママリ🔰
家事・料理

紅茶と牛乳に混ぜて甘くなる血糖値が上がらない甘味料はありますか？ラカントは苦手です。

紅茶と牛乳混ぜて甘くなるの入れたいんですけど血糖値が上がらない砂糖みたいなのでおすすめありますか？
ラカントは癖があって苦手でした、、

コメント

‪🌱

オリゴ糖はどうですか？

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    オリゴ糖はラカントみたいに血糖値上がらないですか？
    味は普通の砂糖と変わらないですかね？

    • 3月30日
  • ‪🌱

    ‪🌱

    詳しい成分まではわかりかねますが、ネットで「オリゴ糖」と検索すると血糖値上がりにくいとかでてきますよ。
    糖尿病の人も使えるみたいです。
    味は普通の砂糖よりも少し甘さ控えめに感じます。量を調整して使えばいいのかなと思います。
    ただ、オリゴ糖にも種類があって（？）、中には血糖値を上げてしまうものもあるようなので、表示を見て購入されたらいいと思います。

    • 3月30日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    すみません下に返信してしまいました😣
    コメントありがとうございました🙇‍♀️

    • 3月30日
はじめてのママリ🔰

アガベシロップは血糖値かなり上がりにくいと聞いたことあります

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    初めて聞きました！
    使ったことはありますか？

    • 3月30日
はじめてのママリ🔰

上げてしまうものもあるんですね、、
注意して見て見ます！ありがとうございます！

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