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産婦人科・小児科

卒乳して4ヶ月経ちました。胸はしぼんで妊娠前より小さくなった気がしま…

卒乳して4ヶ月経ちました。
胸はしぼんで妊娠前より小さくなった気がします😅
エコーで乳がん検診をしてもらいましたが、卒乳して4ヶ月経っていてもまだ通常の乳腺とは違っているようで、
見えづらいようでした！
定期的に自分で触ってチェックしてねと言われたのですが、
自分でチェックするの怖いんですよね😣分かる方いますか？😣

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