サプリ・健康
1日に3回歯磨きをするのが難しく、特に外食時に歯ブラシを忘れてしまうことが多いのですが、これは良くないことでしょうか。
歯磨きって1日3回磨けてますか😥？
朝磨いて
お昼を外で食べたりすると歯ブラシを忘れてしまうことが多いのでそのまま夜ご飯まで磨かない事が多いです💦
やばいですよね💦💦💦💦
- ままり
はじめてのママリ🔰
大きい声で言えませんがｲｯｶｲﾆﾅｯﾃｼﾏｳ日ばっかりです꙳⋆(lllᵔ⩌ᵔlll)౨♪
ゆき
外出時にハミガキするのは
歯科関係者でもなかなか難しいですよ！
もちろん3回磨いてたら素晴らしいですが、2回で十分です。
極論でいうと1回だけ丁寧に磨くのと、3回テキトーに磨くのでは1回丁寧のがプラークは取れます😊
はじめてのママリ
朝晩の2回しかしてません！
幼稚園では昼も磨きますが、私自身が元々朝晩しか磨かないので土日や春休みなどの長期休みは1日2回です。
定期検診では綺麗な歯ですねちゃんと磨いてますねと私も子供も言われます🦷
ままり
昔から昼は磨いてないです💦
ままり
みなさん
ありがとうございます😭😭😭
安心しました😭
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