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羊羊
家事・料理

妊娠第10周、納豆をたべてもいいのか?😄

妊娠第10周、納豆をたべてもいいのか?😄

コメント

ゆり🐱

いいと思いますよー
うちも今日納豆食べました‼︎

ノア

私は毎日のように食べてます(^-^)
タンパク質で、葉酸も入っているし、体にいいですよっ!!!
なんでも食べ過ぎは良くないから1日1パック、たまに2パック食べてます!!

羊羊

よかった。ありがとうございます。さっそく明日から食べますよう

チム

納豆は、イソフラボンが女性ホルモンの働きをするので妊娠中は一日1パックが目安とネットで見たことがあります!ノアさんがおっしゃっているように、食べ過ぎなければ大丈夫だと思います(^^;)私も毎日のように1パック食べてます。

ルニー

大豆などの豆類は積極的に摂りたいですよね〜♥︎
私も納豆大好きで1パック買うと連日食べて
すぐなくなっちゃいますよ∩^ω^∩

なると猫

病院でも 納豆とか、食べてねって 言われましたよ

a.

私も毎日のように納豆食べますよー(﹡ˆoˆ﹡)
安定期に入ってつわりが収まると
食欲戻ってきて夜中にお腹がすいたり...
なんてこともあり体重管理に
悩まされたときは
納豆のみで食べたりしたことも(笑)