子供産まれてから4ヶ月弱で産後10キロ痩せたいです。無理ですかね。。
子供産まれてから4ヶ月弱で産後10キロ痩せたいです。無理ですかね。。
- はじめてのママリ🔰(妊娠20週目, 1歳8ヶ月)
まる
出産で増えたMAXのところからですかね？？
私妊娠してちょうど10キロくらい太りましたが、産後2ヶ月経たないくらいには元の体重に戻ってたので10キロは痩せましたよ〜✨産後4ヶ月あたりでは元より2キロくらい痩せてました😇
混合でしたが母乳もあげてたのでそれで落ちたんだろうな〜と思ってます🙌
ママリ
元々45kgでつわりで3kg痩せて、妊娠中6kg増えて～💦
産後2週間で－6kgしました😊
現在(生後3ヶ月)までにさらに－2kgで40kg😅
母乳多めの混合で育ててます🍼
運動はしてないけど、寝かしつけで毎日抱っこ+部屋の中歩き回るくらいです🤣
ちなみに毎日アイス食べてます(笑)
上の子のときは、妊娠中12kg増えて、産後半年で20kg痩せて体力と免疫力ガタ落ちで大変でした💦
風邪はすぐ引くし、治りが悪い……💦
ある程度体重と免疫力は必要だなって痛感しました～💦
退会ユーザー
体質はあるかもですが、「妊娠して増えた分を戻す」ならいける気がします☺️
はるママ🔰
1人目産まれてからはどうでしたか？
私は1人目のとき12キロ増えて3ヶ月くらいで10キロは戻りました。
その後意識して1キロ減らして、2人目妊娠7キロ増えて7キロは減りました。
3人目も7キロくらい増えて、6キロは戻ったけど…その後はってかんじです😇
産むたびに意識を強めにしないと無理だなあと思ってます。
自分の年齢もあがるし、どんどん痩せにくくなってるなあ…とは感じてます💦
(BMI25付近をうろうろしてます💦)
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