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はじめてのママリ🔰
妊活

子供を望んでいるが、妊娠のタイミングやリセットのショックで精神的に辛いです。精神を安定させる方法はありますか。

子供はすごくほしいのに
タイミングとれなかったらとれなかったでストレスだし
排卵後は妊娠してるかもって思いながら過ごすのも生きてる心地がしない
リセットきたときのショックもメンタルもたない
そもそも向いてないんだろう
どうしたら精神安定するのかな〜

コメント

はじめてのママリ

分かります。
私もその時期過ごしました。

半年以上妊活してましたが
旦那が出張多くてそもそもタイミング時にいないことも多かったです。

そしてタイミング時に旦那が疲れてるからってやらなかったり、、、

やったと思っても生理きたり。

生理来るたびに泣いてました。

そして何度もカレンダーでチェックして、間違えてるのかな、、なら頻度増やさないとと思っても、旦那はそれについてきてくれなくて。

不妊治療も考えたけど、
もういいやとりあえず諦めようと思ったらできました。

ほんとに色々考えすぎるの良くないですよね。

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰


    ありがとうございます。お返事遅くなっちゃってすみません。
    ストレス抱えるほうがよくないってわかってるんですけど……メンタルケア難しいですね。

    • 3月14日
トモヨ

タイミング取れなかったら「ま、こんな周期もあるか✋」って感じで気にせず生理を待ち切り替え、タイミング取れたあとは「このタイミングで授かれたらラッキー🍀」という感じで過ごし、妊娠していないでしょ、という気持ちで気にせず過ごす方が生理が来た時のメンタルも安定しやすいかな〜と思います🤔🤔