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はじめてのママリ🔰
まだ授乳中ではないですか?

さらい
たまご、豆腐、、

るる
肉はお好み焼きにしてます!
ひき肉と諸々の野菜ブンブンして!
お米は小ボールにして
ふりかけかけたら大食いみたいに
食べててびっくりしました!(笑)
普通にお皿に盛るとたべないです😂
魚はすみません食べません(笑)

はじめてのママリ🔰
うちも散々悩みました😭というか今も食べられないもののほうが圧倒的に多いのですが💦
植物性タンパク質なら
豆腐、きなこ、納豆
動物性タンパク質なら
牛乳やヨーグルトやチーズ等の乳製品、
魚肉ソーセージやはんぺんやさつま揚げなどの加工食品、
あとは卵…
で乗り切ってました💦
あと、唯一シラスを豆腐と青のりと混ぜたものは食べたので(他の食べ方だと食べない)それはよくやったのと、
気休めかもしれないけどミライパウダー鶏肝100%っていう鶏肝だけで作られた幼児用の粉末をよく使ってます。
大人が食べるとかなり癖がありますが、意外と普通に食べてくれてます💦
はじめてのママリ🔰
授乳はもうしてないです!