サプリ・健康
生理期間ってダイエットしてても減りませんか?生理4日目、ダイエットし…
生理期間ってダイエットしてても
減りませんか？？
生理4日目、ダイエットして
8日目です。
生理前、生理1日目までは
すとんと落ちていったのに
一昨日昨日あたりから
減る率が悪いです。
朝起きて300〜400gしか
減らなくなりました。
一昨日夜から昨日夜同じ時間帯に
同じ格好で体重測ったら100gしか
減ってませんでした。
食事は減らしたつもりですし
たち仕事なのと休憩がないので
6時間たちっぱなしです。
歩数計も昨日は1万歩近く歩きました。
炭水化物も一口分しか食べてないです。
なぜでしょうか。。。。
体重は➖3.4kgしか痩せてないです。
生理中でお腹痛くて
あんまりご飯食べてなくて
お茶や、水、無糖のコーヒーしか
ほとんど飲んでないのに
なぜ痩せないのでしょうか。
生理期間終われば痩せますか？？
お腹周りは痩せた気がしますが
指とか浮腫んでる気かまします
- はじめてのママリ🔰
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