はじめてのママリ🔰
スマホで何をみてますか👀？SNSなら退会しちゃいましょ！
はじめてのママリ🔰
自分の意思しか無いと思います。
子供が寝るまでは見ないとか
子供と一緒に自由時間を決めて
見るとか。
なんでもそうだと思いますよ。
自分の意思次第だし、
どんだけスマホが楽しくても
仕事中にスマホばっかり見ないですよね？
退会ユーザー
「今からやめる」と決めて、手の届かないところに置きます。
１回10分でも遊ぶと、かなり罪悪感が和らぎます🥺
妊娠中はしんどいですよね。毎日おつかれさまです。
はじめてのママリ🔰
大学生の時ですが、
週に一回だけ、さわらない日を決めてました。
さわる頻度が減るわけではないのですが、
それ以上は増えずにすんだので、参考まで😃
はじめてのママリ🔰
本当に忙しかったらスマホがどこに行ったかわからないくらい、何時間も触らない時あります！
ひまり
毎日忙しくてスマホ触る余裕がありません。
幼稚園で落として帰ってきてたのに翌朝登園して先生に渡されて初めて気がついたほどです(笑)
2人目が生まれるとスマホの存在なんて忘れるので今のうちにいっぱい触っておきましょう💪
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