ココロ・悩み
来週金曜日真ん中の子の卒園式があります。上の子の時はコロナ禍で親が1…
来週金曜日真ん中の子の卒園式があります。
上の子の時はコロナ禍で親が1人1人前に出るって事なかったですが今年は親も歩いて前に出て子供から卒園証書を貰うってことがあります。1ヶ月前から緊張していて卒園式のことが頭から離れません。
数年前から緊張すると手足冷たくなってきて動悸とフラフラしてきて歩けなくなります。
対策や緊張しない方法教えて下さい。
ちなみに最後から3番目らしく最後の方ってこともネックです。長い待ち時間もずっとドキドキです。。
- はじめてのままり(妊娠26週目, 妊娠26週目, 1歳4ヶ月, 6歳, 8歳)
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