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産後、骨盤矯正で整体や接骨院などに行きましたか?産後5年にもなる、4…

産後、骨盤矯正で整体や接骨院などに行きましたか?

産後5年にもなる、40代の母です。
産後は特に何もせず、ここまできてしまい
先日、足首が痛くなり整骨院に行きました。
すると、骨盤の歪みのせいで、足首も歪み
痛みを引き起こしているとのこと…
その時は鍼治療をしてもらい、
2、3日で痛みはひきました。
YouTubeで骨盤矯正の動画を見たりしていましたが
今日起きるとまた痛みが再発し…
立ち仕事なので、なかなか足を休めることもできず…
自己流で骨盤矯正をするのも限度があるのか…?

やはり、整体や接骨院などで
施術してもらったほうがいいのでしょうか?
みなさんの体験談を教えて下さい。

コメント

はじめてのママリ🔰

私は、行く時間が作れなかったので、トコちゃんベルトで矯正しました^_^
骨盤矯正が効力を持つのは、産後半年までと聞いたので、骨盤を矯正出来るのかは分からないですが、受けられるようなら受けた方が良いと思います^_^