コメント
はじめてのママリ🔰
寝る前にリラックスできる好きな音楽をずっと聴いてたんですが、陣痛中も同じ音楽聴いてました！
今回もそうしようと思ってます🥺
はじめてのママリ🔰
精神的な苦痛を和らげる訳では無いですが…ペットボトルのストローキャップは本当に必需品でした！よくある話ですが！寝たまま飲める、あれが無いと無理でした😂
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はじめてのママリ🔰
ありがとうございます！ストローキャップ！分かりました🥺確かに分娩中は起き上がれないような気がします…当日は絶対忘れないようにします！！！
- 35分前
きいろ
とにかく呼吸に意識を持って行って、落ち着いて深呼吸！赤ちゃんに酸素をー！って陣痛中はそれで頭をいっぱいにしました！
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はじめてのママリ🔰
呼吸の大切さを改めて知るところでした…。赤ちゃんのためにと呼吸に集中！と考えると気が紛れそうです…！
- 33分前
はじめてのママリ🔰
音楽！素敵ですね💓自分がリラックスできるものを見つけておくといいですね🧐🍀