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🌻（30）
妊娠・出産

9時から妊婦健診☺️駐車場から病院が遠くて早足で階段登って産婦人科外来…

9時から妊婦健診☺️
駐車場から病院が遠くて
早足で階段登って産婦人科外来なので
8時過ぎに行きますが
血圧上がりすぎて困ってます😭
間違い計り直しを指示され
2回目でやっと正常になります😭

服の上じゃなくて
腕をまくってちゃんと血圧測った方がいいのでしょうか？

コメント

ママリ🔰

服の厚さにもよるかなと思います🤔トレーナーより厚ければまくるより遠山の金さんみたいに腕を抜いた方がいいかもです！
あとはひたすら深呼吸して、呼吸を整えてたらだいぶ下がりました！

  • 🌻（30）

    🌻（30）

    ありがとうございます😭
    遠山の金さん並みに捲りあげたら正常な血圧でした☺️

    • 2月25日

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