※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
はじめてのママリ🔰
サプリ・健康

おすすめのファスティング方法あったら教えてください🤍✨

おすすめのファスティング方法あったら
教えてください🤍✨

コメント

YUKI

酵素ドリンク飲んでやりましたが、私には合わないなって思いました💦
ドリンクもいろいろあるみたいですね!美味しいドリンクを飲める方がしんどくないと思います。

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰


    遅くなりすみません(>人<;)

    家族でノロウイルスにかかってました🫠

    合わなかったんですね、、
    産後ダイエットとかされてますか?、、

    • 3月2日
  • YUKI

    YUKI

    あらら、大変でしたね‥💦

    まだダイエットというダイエットはしておらず増えたはずの半分を減らせずに経過してます😭

    • 3月2日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰


    お返事ありがとうございます😣
    大変でした💦
    まさか自分がかかるとは思わず、、どこでかかったのかなって感じです🦠


    私も残り半分くらいです💦
    何からしようかなって感じで…
    育児してたらあっという間に時間過ぎて、気付いたらヘトヘトですよね😓

    • 3月2日
  • YUKI

    YUKI

    流行りですし仕方ないですよね😭💦

    一緒ですね!私はもう産後4ヶ月なのにおかしいなぁ‥笑
    1日って本当あっという間ですよね 笑

    • 3月2日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰


    とっても流行ってるみたいですね😣
    そして感染力めちゃくちゃ強いらしいです!!

    私は完ミで育てています!
    YUKIさんは、
    母乳ですか?ミルクですか?🍼🤍

    • 3月2日
  • YUKI

    YUKI

    そうですね😭💦
    子どもいたら本当カオスでよね。

    完母よりの一応混合です!
    (なぜ痩せないのか)

    • 3月2日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰


    またまた遅くなりすみません( ; ; )

    本当にカオスです、、(笑)

    完母よりなんですね!!
    私も上の子のとき、ほぼ完母だったんですけど
    産後6ヶ月くらいかけて
    落ちたのでまだまだ大丈夫やと思います😚🤍

    下の子は今完ミなので
    ぜーんぜん体重落ちません🥵

    • 3月6日
  • YUKI

    YUKI

    全然です!

    そうだといいんですけど
    産後1ヶ月から不変すぎて
    あと8キロとかあるんですけどおかしいんですよね😭

    完ミなんですね!
    痩せたいですよね‥笑笑

    • 3月6日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰


    ありがとうございます😣🤍

    あと8キロあるんですね😭
    私もあと5キロほどあります…

    まず食事を見直してみようと思ってます( ; ; )

    そろそろ筋トレやろうかなぁ、、とYouTubeで調べまくってます🥵

    • 3月6日
  • YUKI

    YUKI

    和食にーとかですかね?
    もりもり食べても和食ならあんまり太らない気はしてます 笑 ‥痩せもしないけど。

    わかります。私も数ヶ月頑張ったのに風邪ひいたのをいいわけに今は辞めちゃいました‥。続けられること続けるべきですよね😭💦

    • 3月6日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰


    そうです!
    和食やサラダ多めにとか
    ご飯少なめにとか、、🤣💦

    やっぱり和食は比較的カロリー低いですもんね!!
    痩せはしないんですね(ノ_<)


    わー、、同じです😣
    今日ちょっと頑張ったけんお休みとかって自分を甘やかしちゃって(笑)(笑)

    • 3月11日
  • YUKI

    YUKI

    主食減らしてみたりしますよね。笑
    サラダや汁物は先に食べてます!

    やっぱり代謝あげなきゃなのかなぁ‥
    自分に合うダイエットとかもわからず。

    それです。笑
    私は大してやってないのに
    お休みは一丁前です♡

    • 3月11日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰


    代謝あげた方が良いらしいですね🥲
    やっぱり運動かなぁって今日つくづく思っています。。。

    • 3月16日