ココロ・悩み
昨日仕事でムカムカすることがあり引きずってます。そんなこと忘れて家庭に集中したいです。いい方法ないですか…
昨日仕事でムカムカすることがあり引きずってます。
そんなこと忘れて家庭に集中したいです。いい方法ないですか…
- はじめてのママリ🔰
ゆー
私はムカつくことがあると、何かに思いを書き出します。笑(携帯のメモアプリなど…)
書き出した後は削除！
すると少しはスッキリします😊
たぬき
仕事ってなぜ理不尽がつきまとうのか。
イライラすることありますよね。
私は、人に言われた嫌なことがあるのも時給のうち。の言葉を言い聞かせています。
⑅◡̈*
・誰か（職場以外の気の許す友達に）に聞いてもらう
・書き出して捨てる
・時間が解決してくれるまで待つ（イライラはしてるけど、気持ちのmaxだった時よりは落ち着いてくる）
は、よくします⭐︎
仕事…理不尽なことありますよね😂
はじめてのママリ🔰
私も引きずり中です‥😭
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