フルワンオペでストレスが溜まり、過食が続いています。食べる以外の楽しみや趣味を教えてください。
ストレス発散方法教えてください！
フルワンオペが続く日々でストレスでここ1ヶ月暴飲暴食ばかりです
病気になってるレベルで過食してしまうので、食べること以外の趣味、楽しみを見つけたいです
皆さんの楽しみ教えてくださいーーー！😭
- はじめてのママリ🔰(生後11ヶ月)
🐣
ワンオペおつかれさまです😭😭
赤ちゃんがお昼寝している時や
夜寝たあととかに好きな韓ドラみてます！
はじめてのママリ🔰
西松屋やバースデイのセール品、あとは100均とか、安いものを爆買いするのにハマっちゃってます。
チリツモだから節約しないとと思いつつ…
あとはサブスクでドラマ観たり、
家で子どもと2人の時は、マイケルジャクソンとか芸能人の物真似してみてます。体使うから運動になるし、意外に楽しいです笑
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はじめてのママリ🔰
コメントありがとうございます🥲
わかります！散歩がてらウィンドウショッピングのつもりが買ってたりします…笑
モノマネ！！笑
想像しただけでおもろ可愛いです😍笑
やってみます♡- 2月19日
はじめてのママリ🔰
ゲームです！！😂
ストレス発散したくてFPSゲームやり始めたらハマって、フォートナイト→APEXとやってたことがあります☺️
今はAPEXとdbdですが🥺
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はじめてのママリ🔰
コメントありがとうございます🥲
ゲームいいですね！！
スマホゲームとか始めやすいものからやってみようかな…！🥰- 2月19日
はじめてのママリ🔰
ありがとうございます😭
🐣さんも毎日お疲れ様です…！
最近私もドラマ見始めました！！
ハマりそうな予感です😚
けんちママ
ワンオペお疲れ様です！
私も甘いものの爆食やばいです、、
子供と一緒のときはベビーカーや抱っこ紐で散歩がてら買い物してます✨ 自分が動くことで食べすぎに対する罪悪感を打ち消してます笑
子供が寝た後は、良い香りの入浴剤を入れたお風呂にゆっくり浸かったり、お気に入りのお茶を飲みながら本を読んでます！
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はじめてのママリ🔰
コメントありがとうございます！
返信遅くなってしまい、すみません🥲
温かい飲み物リラックスできていいですよね…
そして甘いものも一緒に食べたい…笑
でも甘いもの買ってしまうと全部食べ切ってしまって罪悪感でストレスたまる…
難しいですね🤣🤣🤣- 3月6日
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