1歳4ヶ月の息子の朝ごはんメニューについて、他のご飯派の方の参考例を知りたいです。特に、糖質が多いことが気になります。
1歳4ヶ月の息子です👦
朝ごはんでご飯派の方、どんなメニューあげていますか？？
おにぎり、コープのさつまいもスティック数本、きな粉ヨーグルト、バナナ半分
という感じなんですが、ふとおにぎりにさつまいもに糖質ばっかり？！と思いまして😂
食いしん坊な息子で起きてすぐ欲しがりら待つことは難しいので、朝の調理はほぼ出来ないです😂
そして卵アレルギーなので、卵焼きも出来ません😭
おにぎりがパンの時もありますが、やはりご飯の方が腹持ちがいい気がして、なるべくご飯にしています！
ご飯派や和食のメニューの方、どんなもの食べてるか参考にさせてください🙇♀️！！
- はじめてのママリ🔰(1歳4ヶ月)
コメント
ピロピロ
ひきわり納豆や豆豆腐は調理不要なのでよく出してます👌🏻
野菜系のおかずは基本週末にまとめて作って冷凍、食べるときにチンしてます！
ままり
納豆ご飯や青のりをかけた青のりごはん、海苔をちぎってご飯の上に置くだけの海苔ご飯、時間があればおにぎりとかをあげています。
おかずは、まだ冷凍でストックしていて、ウインナー(手作り)や鶏バーグ、ハンバーグ、野菜と鶏そぼろを和えたもの、野菜に納豆を和えたものなどです。
朝に作るものだと、ブロッコリーのおかか和え、ミックスベジタブルに1歳からのケチャップを和えたもの、湯豆腐(時間がないのでレンチン)、などあげています。
-
はじめてのママリ🔰
ありがとうございます！
息子も最近は刻みのりおにぎりにして食べています！
青海苔ご飯やってみます😆！
おかずのレパートリーすごいです！！
朝用、夜用などでおかず分けていたり、多めに作っていますか？？
ミックスベジタブルはレンジでチンでしょうか？？
湯豆腐には何もかけずでしょうか？？- 2月18日
-
ままり
青のりご飯にかつお節を入れると美味しいみたいです。少しお醤油も混ぜてます！
朝用とかは分けていなくて、何となくのバランスでその都度決めています！
もう取り分けはしているのですが、やはりまだ大人と同じもの、味付けだとあげられないなぁって時が多いので、お肉系のおかずは多めに作っておいて冷凍でストックしています。
冷凍のミックスベジタブルはボウルとザルに入れて、熱湯をかけて解凍しています。お湯を切ってケチャップです！とても簡単です☺️
湯豆腐は、かつお節+お醤油かめんつゆ、青のりとめんつゆ、とかを日によって変えてます！- 2月18日
-
はじめてのママリ🔰
わー！美味しそうです！！
早速明日の朝やってみます😆！
そうなんですね！！
我が家もまだ同じ味付けの物はあまりあげていなくて、分けてるんですが、とにかく食べるので朝晩と追いつかず😭
ミックスベジタブルも湯豆腐も教えていただきありがとうございます！！！
ぜひ作らせていただきます😆- 2月18日
ままり
検索からきましたー！！月齢近く卵アレルギーも同じです🙋🏻♀️✨
卵食べれないの困りますよね…
いつも悩んでます😭
そしてうちも主さんと同じメニューばかりです😭
息子も待てないので一旦野菜ジュースや牛乳、飲むヨーグルトを出して、
主さんがあげたメニュー以外だと、
前日に魚とかお肉とかの炊き込みご飯を炊いたのをおにぎりで出したり
アンパンマンチーズ、ひきわり納豆、冷凍ブロッコリー、乾燥野菜を使って味噌汁を作ったりしてます😭
時間がある時は鮭焼いたり😭
＋でバナナやきなこヨーグルト、さつまいもとか出したりしてます😂
ほんと大変ですよね😭
ちょっとでもお役に立てればと思います🥺
-
はじめてのママリ🔰
ありがとうございます😭！！
何度卵焼きが食べれれば…と思ったかわかりません😂笑
炊き込みご飯いいですよね！
ついついめんどくさくなって白米ばかりになっちゃいますが、炊き込みご飯やってみます😂
鮭焼くのすごいです！
むすこは焼いている間におにぎり食べ終わっちゃいそうで😂
ほんと難しいですが、是非参考にさせていただきます！
見つけていただきありがとうございました🧡- 4時間前
はじめてのママリ🔰
ありがとうございます！！
朝から納豆出せるのがすごいです😭✨！！！
野菜系おかずの冷凍は朝用おかず、夜用おかずなど分けていますか？？
ピロピロ
納豆は汚されたら嫌なので私が食べさせてます😂
野菜系のおかずは4〜5種類くらいまとめて作って朝昼晩被らないように順番に出してます！朝用とかは特に分けてないです！