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はじめてのママリ🔰
サプリ・健康

1ヶ月後に卒業式があるため1ヶ月ダイエットします🐖🐖150センチ50キロ1年…

1ヶ月後に卒業式があるため
1ヶ月ダイエットします🐖🐖

150センチ50キロ

1年間で5キロも太ってしまいました😅
（酒の飲み過ぎだと思います）

お酒やめて、毎日歩いて、お昼だけ好きなもの食べて
水をたくさん飲もうと思っています🐖🐖

以前これで3.4キロ痩せたので
がんばるぞー💪

おすすめダイエット何かあれば教えてください🙇‍♀️

短期間で痩せるとリバウンドしやすい
体に悪いなどは承知です🫡

コメント

ちー

わたしも頑張りたいです..。
1ヶ月で2キロ....

なので、応援します📣！！

ママリ

玄関で縄跳びしてます！！
一緒に頑張りしょう〜🥺💕

初めてのママリ🔰

エアー縄跳びも痩せられるって聞いたことあります！

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