ココロ・悩み
自分が何もできないと感じ、改善したいが方法が分からず悩んでいます。子供がいるのに自己中心的な自分が嫌だと感じています。どうすれば良いでしょうか。
どんどん何もできない人間になってます。
なんとか改善させたいのに出来ないです。
どこからどう変えていったらいいんだろう。
子供もいるのにいつも自分ファーストの自分も嫌いです。
- はじめてのママリ🔰
ままくらげ
何ができないのか、どうしてできないかによりますね🤔
病気や産後間もなくで体力的にできないなら、無理をせず当たり前の事をこなすだけでも花丸だと思います☺️
一応体を動かせる元気があるなら、新しい趣味や勉強を始めたり、筋トレを一日5回から始めたり
家事や育児をもう少し手の込んだ物にするなど、小さな一歩でステップアップされたら良いと思います。
一気に大きく変わろうとしても失敗して後退するだけですからね🥺
はじめてのママリ🔰
わたしも自分ファーストです！
家事も最低限しかしないです。
子供に機嫌伺わせるとかじゃなければ自分に甘々でよくないですか🥹☕️
はじめてのママリ🔰
仕事をしてみるとか？？
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