ままり
個人的に野菜は少ししか使わないのでフリージングやフレークなどに頼った方が楽だと思いました！
ほうれん草などは繊維壊すの大変なので💦
はじめてのママリ🔰
ほうれん草、小松菜は
一度自分で裏ごししてってやったのですが手間がかかるので、最初から市販の使えばよかったです😓
あとは、普段大人も食べない食材はBFに入ってるヤツ探してあげてました。
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