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子育て・グッズ

SNSでねんねミルク(ヨーグルトとミルクを混ぜたもの)を寝る前にあげると…

SNSでねんねミルク(ヨーグルトとミルクを混ぜたもの)を寝る前にあげると寝てくれるとよく見かけますが、寝る前にヨーグルトを食べさせるのじゃダメなのでしょうか？

コメント

なの

鵜呑みにはしない方がいいです😅
ヨーグルトは睡眠にいい効果があるのは本当みたいですが消化してから寝るのがいいみたいですよ
なので寝る2～3時間前にヨーグルトを食べて歯磨きしてから寝るで良いかと💦食べるものはプレーンで☺️

deleted user

初めて聞きました💦
虫歯になりますよね、、

deleted user

虫歯が怖いですねー
温めた牛乳なら聞いたことありますがやらないですね

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