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1歳の子どもの朝寝について相談です。朝寝を起こすべきか、昼寝の時間に影響があるのか知りたいです。また、ぐずる時の寝かしつけ方法についてもアドバイスをいただきたいです。
1歳なったばかりです。
朝寝について相談です🥹
今の1日のスケジュール
6:00 起床
7:00 朝ご飯
9:00 朝寝(1時間程で起こしてます)
11:30 昼ご飯
13:30 お昼寝(1時間半-2時間)
15:30 おやつ
18:00 夜ご飯
19:00 お風呂
20:30 就寝
朝寝は起こさないと1時間半程します。
長いと2時間ぐらいする時もあります。
①朝寝は起こしても起こさなくても
昼寝の睡眠時間は変わらないため起こす必要ないですか？
それともどんどん寝る時間を減らしていくべきですか？
4月から保育園予定の為、起こした方がいいかな？と思い
最近は起こすようにしてるのですが、どうでしょうか？
②眠くてぐずるがあまり泣く、手足が暖かいなー
眠そうだなぁって時に寝室へ連れていくスタイルです。
朝寝なしにしてお昼ご飯を早める、早くお昼寝させる
のほうがいいのでしょうか？
夜は寝かしつけも寝室に連れていったら
15分長くても30分以内には自分で寝ていきますし
夜中も起きることなく朝まで寝ます。
睡眠で困ったことはあまりないのですが
いつまで今の生活スタイルでいくのがいいのか
わからずご質問させていただきました！
経験談やアドバイス等あればください😭💓
- まあ(1歳0ヶ月)
コメント
りりり
朝寝減って行くと思います！
保育園並みにスケジュール整っていて素晴らしいと思いますよ！！！
まあ
朝寝ってこのまま1時間で起こす
ってしていく方がいいですかね？🥺
これもどんどん短くなっていきますか？🥺
今のままで良さそうですかね🥺
りりり
うちは気づいたら無くなってたというか、寝なくてもお昼までもった！って日が出てきて朝寝なくなりましたよ！！！
まあ
なるほどですね！
どれぐらいから朝寝減りましたか？
うちも多分起きてられるような
気もするんですが
眠くても自分で寝落ちとかがなく
限界がよくわからないんですよね🥹
りりり
確か一歳と半年には無くなってたと思います！
朝離乳食とミルク飲ませてちょっとグズグズ眠そうだなートントン抱っこしたら寝たって感じでしたよ！
友達のところは3歳でも朝寝してるみたいなので子供の個人差はあると思います！
ぐずるより寝た方がいいので無理に無くさなくてもよくて子供の流れに任せるでいいと思います！
まあ
うちの子トントン抱っこでは
寝ないのでそれは無さそうなんですよね🥹
3歳でもする子はするんですね？
それこそ4月から保育園なので
流れに任せる感じでよさそうですね🥺
朝寝は起こさないとひたすら寝るので
起こしてお昼寝もすんなりできてたら
今のままでよさそうですね🥺