かなʕ·͡ˑ·ཻʔ
私も一人目男の子でしたが
上の子を妊娠してる時
rina'xさんと同じく太った自分が
嫌で嫌で鏡で自分を見るのが
怖かったです(T_T)
後期入ってから運動を
徹底的にしました！
エアロバイクとかウォーキングとか柔軟とか！
体重は＋14キロで増やしても大丈夫といわれた体重ギリギリ範囲内でしたが鍛えてた分足や顔はあまり変わりませんでしたし
無駄な肉がつかなかったからか
産んだあと三ヶ月くらいで戻りました(^O^)
あともう少しの辛抱です！！
男の子で完母だったらあっという間に
体重は戻るので今は赤ちゃんの為に
いっぱい食べていっぱい動きましょう♪
貴方より肥えてる妊婦さんは
沢山います！妊婦前の自分を求めてしまうのもわかりますが自分だけに時間を費やせる時間も後少しです！今できる自分磨きを楽しんではどうでしょうか(*^_^*)💓
因みに私は上の子妊娠中は筋トレとnailにハマってましたｗ
赤ちゃん産まれたらなかなかできないので目一杯一人の時間を有意義に過ごして下さい🎵
rina'x
ありがとうございます(｡º̩̩́⌓º̩̩̀).゜
ほんと、今だけですよね！
自分に時間をたっぷり費やせる
うちに好きな事をしときます♡
私も筋トレ頑張ります！
仕事を辞めて1ヶ月しか経ってないのに筋肉が落ちて脂肪に…(꒪⌓︎꒪)
ほんと元気貰いました✧︎*｡(´∩︎•͈ω•͈∩︎`)✧︎*｡
ありがとうございます！
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