夫婦喧嘩を避けるための方法を知りたいです。私がイライラしがちで、夫は家事や育児を手伝ってくれますが、ゲームを優先されると不満が募ります。どうコミュニケーションを取れば良いでしょうか。
喧嘩しない夫婦が羨ましすぎます
どうしたらそうなれますか？
原因の1番は私がイライラしてしまうことと思います💦
夫はちゃんと家事も育児もやってくれます
一年の育休もとってくれました
私のご機嫌もとろうとやってくれていると思います
それなのに、、もうなんでこれやってくれないのと
思ってイラついて最低だと思います。夫に甘えてんだなと。
今回ムカついてしまったのは、
昨日朝離乳食あげて9時ごろ
寝不足だから寝かせてと寝室入ったら
赤ちゃんと犬も寝室に入れて扉閉められたこと。
(ゲームをしたいので、赤ちゃんいるとできないから)
今日も疲れているなら寝ていいよと言ってくれたものの
赤ちゃん放置でずっと私の隣で泣いているのに
相手をしてくれなかったことです。
昨日は、赤ちゃんは寝室うろちょろして全然寝ずに
私にちょっかい出してくるので眠れません
昨日は限界で私は寝落ちしてしまっていつのまにか
赤ちゃんも一緒に寝ててくれていましたが
どこからかポケットティッシュ
見つけてきて起きたら散乱してました。
2時間くらい寝てましたが、ゆっくり休めた気がせず
ゲーム2時間1人っきりでやっていたことも腹立ちます。
今日も寝ていいよと言いながらも
赤ちゃんと相手してくれないことにイラついて
昨日のこともあり、もうこれじゃ眠れないんだよ！！
と夫にあたってしまいました。。
生後11ヶ月、お昼寝ほとんどしないので
自分の昼寝がなくなったことがだいぶしんどい。
1日目を離せず遊び相手して3回の離乳食食べさせて
あっという間に自分の時間がないまま過ぎていきます。
夜は離乳食ストック作ったりでなんだかんだ22時なって
ちょっと携帯いじると23時になっちゃいます。
夫は、私と赤ちゃんの昼寝の時間がゲームタイムだったので
今もそれがルーティーンになっているんだと思います。
お散歩は好きで行ってくれますが家いると
洗濯を済ませたら、携帯ばっかで
遊んでくれません。私と赤ちゃんが遊んでいるのを
眺めてたまに茶々入れる感じで参加している感じです。
私は家で遊んでる時がすごく疲れます。。
自分もまとまっていないので夫にどう伝えたらよいのだか
夫は後からぐちぐち言われても困ると怒っていました
私がちゃんとこうして欲しいと伝えられなかったのに
爆発してしまったことがいけなかったのだと思います。
夫のストレス発散のゲーム時間もとってあげたいし、
私はとにかく寝る時間がもう少しほしい。
もうどうしていいか
口下手同士で話し合いができないので
仕事がお互いに始まる後2ヶ月なかよくやりたいです
客観的な意見をよろしくお願いいたします。
- はじめてのママリ(生後11ヶ月)
コメント
はじめてのママリ🔰
今、旦那さんは育休中と言うことですよね
喧嘩の原因は、ママリさんがイライラすることじゃなくて、
まともに睡眠が取れていないからじゃないでしょうか？
腹立つポイントはその時に、伝えれば良いと思いますよ
「私寝るけど、寝室に1人にさせてね。赤ちゃんと犬のお世話よろしくね」と言ってこもればよいとおもいます
「これじゃ眠れないんだよ！！」は旦那さんに当たってるわけじゃなくて、事実を伝えてるだけだと思います。
なんなら、旦那さんは言われて当然のことしてると思いますし、何のための育休？？って思いました😇
お散歩好きなら、赤ちゃんと犬とお出かけしてもらって、その間に離乳食のストック作りや自分時間にするのが良いかなと思いました
午前2時間、午後2時間、あわせて4時間外出てもらえば十分楽できませんか？
それくらいやってもらえれば、あとは家では洗濯物だけやってもらえれば、スマホいじってても気にならないかなーと思います
ご自身を責めたり、相手に遠慮せず、その場その場で、文句言っていいと思いますよ！
はじめてのママリ🔰
客観的には2人ともはじめての育児でいっぱいいっぱいなんだなと感じました🥺
私も1人目の時はたくさん求めすぎてもっと父親らしく、もっと父親やってよ！とかなんで私だけってなってました🥺
こうやってここに書き出したみたいに、冷静になれば自分の思いもとても明確にまとまってると思いますよ！
あとは伝え方次第で、このまま伝えればいいと思います
お互い口下手なら例えば曜日制にしてしまうとか、１日交代で休む時間取るとかわかりやすいルール決めてしまうのもありかもしれませんね☺︎
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はじめてのママリ
たしかに、お互いに初めてのことだらけでした😂1日の流れに慣れてきたと思ったら、離乳食やらお昼寝やら寝かしつけやらスケジュールが変わったりで、なんだかんだ大変だったと思います💦これはひどいなと誰もが思うようなことはしない夫で、本当にたくさん協力してくれているので、それなのに私だけ寝たいと言うことが、ただだらけているように思えてしまって💦お互いに休む時間を平等にできたら気兼ねなく休めるのでルール考えてみようと思います！育児にいっぱいいっぱいというのに気づけて救われました！ありがとうございます🥹
- 18時間前
はじめてのママリ🔰
そもそも一年の育休取れるのがすごいと思います😂うち数日でしたよ笑笑
羨ましいです☺️
求めすぎずにこんなにいてくれてやってくれてラッキーくらいで思ってたら楽かもですよ💦
どうしても寝たい時ははっきり寝室に子供と犬入れないでと伝えたらいいと思います！
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はじめてのママリ
本当に一年とってくれたこと感謝しています！求めすぎ良くないですよね💦してほしいことがあったら、ちゃんと伝える努力しようと思います！回答ありがとうございます！
- 18時間前
はじめてのママリ
なんだかはっとしましたし、心が軽くなりました🥺イライラしときながら、ほんとダメな妻だなと落ち込んでたので、こんなにフォローしていただける言葉をいただけるとは思っていませんでした😭ありがとうございます🥹イライラする前にちゃんとやってほしいこと言葉にして伝える努力をしてみます！こんな長いまとまりない質問にすぐ回答くださってありがとうございました！