子育て・グッズ
4月から保育園に通う1歳の子どもについて、現在の睡眠スケジュールが適切か相談したいです。朝寝1時間、お昼寝1.5-2時間、夜20時半就寝、朝6時起床で、トータル12-13時間の睡眠をとっています。最近早起きになったため、朝寝が必要になっていますが、今のスケジュールに問題はないでしょうか。
4月から保育園予定です。
少しずつ朝寝を無くしていきたいなと
思ってるので朝寝1時間程で今は起こしています。
起こさないと2時間近く寝る時もあります。
朝寝1時間 お昼寝1.5-2時間
夜は20時半には寝ており朝は6時起き
トータル睡眠時間12-13時間ほど
少し前までは8時に起きてたので
朝寝なしの12時半頃から昼寝でもいけたのですが
急に朝早起きになった為難しく朝寝が必要に🥹
1歳なったばかりです。
今のスケジュールで問題なさそうですか？🥹
- まあ(1歳1ヶ月)
コメント
ｵｽｼ
慣れるまでは朝寝もさせてくれれはずなので、大丈夫ですよ😊
まあ
慣れるまで朝寝も必要なら
させてくれる感じなんですね？🥺
今起こさないと2時間とか
寝るんですけどそうすると昼寝が
ずれて15時~とかになるので
起こすのはそのまま続けていいですかね？🥺