コメント
はじめてのママリ🔰
陣痛待ちでしょうか??
雑巾掛けやスクワット、階段の登り降り等もいいって言いますよね!
amo3
1人目の時、陣痛くるらしいスクワットをYouTubeで見てやってました!
ゆ〜っくり深めにやってたので、しゃがむの良いと思います😀
あと陣痛中、赤ちゃんの姿勢があまり良くないとのことで、なるべく四つん這いになるよう言われて基本的に四つん這いでした!
骨盤開く?とかで、赤ちゃん降りてきやすいらしいです!
哺乳類は基本的に四つん這いだし、もしかしてそういうことかって思いながら耐えてました笑
頑張ってください!!😊
♡
はい!陣痛待ちです!
もう産みたくて(笑)
言いますよね!!
やってみたいと思います!!
はじめてのママリ🔰
私は湯船であったまったらお腹張って陣痛につながりました!