コメント
はじめてのママリ🔰
有酸素運動しても代謝が悪かったり、筋肉が少なければ脂肪が燃焼しないので痩せにくいです！
体重をただ落としたいのか、体を引き締めたいのかでもダイエット方法が変わります😉
※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
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はじめてのママリ🔰
なるほどです！！
代謝悪いと思います😂筋肉も…🥲
着たい服があるので、身体を引き締めたいです✨
はじめてのママリ🔰
YouTubeなど見て、宅トレしてもいいかもです😉
まずは筋肉つけて代謝あげましょう☺️
はじめてのママリ🔰
YouTubeで宅トレは毎日頑張ってます☺️
筋肉大事なんですね！