精神疾患と発達障害に悩む女性が、自分の存在価値を感じられず、消えたい気持ちを抱えています。家事や育児もままならず、自己投資もできずに苦しんでいます。優しい言葉を求めています。
消えたいです。
精神疾患と発達障害があり、
障害者年金もらってるけど、
まともに働けない自分が嫌なのと、
家の事もろくにできないし、
何をやっても中途半端
お金が無いからとか
時間が無いからとか
何かと理由をつけて逃げて
でも、、現にお金は足りないので
自己投資(学習)も出来ず、
何にも手を出せない
幼少期は毒親に育てられ、
親のしいたレール走ってたら病気になり、
自分の夢なんて分からない
生きてる意味が価値が分からない、
自分が分からない
もはや「無」の状態。
最近仕事も上手くいかず、
家の事もろくに出来ず、
家から出られない、
息子を保育園に送って行けるけど、
今朝においては、
保育園に送っていった記憶もない。
けど、ちゃんと準備して車運転して送ってったみたい。
昨日は眠剤効かず、
ウトウトとしか眠れませんでした。
幸い、今日明日は仕事休み。
買い物も気力無し。
外に出たくない。
風呂にも入れない。
育児休憩したい。
1人になりたい。
自分は何が楽しくて生きてるのか分かりません。
そもそも毒親に育てられるくらいなら、
この世に存在したくなかった。
食に興味も湧かないし、
眠剤あるから寝られるものの、
薬無かったら
眠れてないです。
なんで生きてるのか分からない、
自分の存在価値が感じられない、
消えたい
でも、自分で自分を…という
勇気もない
だから、タヒにたいのではなく、
消えたいんです。
明日から突然スっと私の存在が、
この世からも、私を知ってる人からも
無くなればいいのになって。
こうやって、
ネットにしか呟けないんです。
ふだんは強いフリしてるんで。
なので、
とにかく
優しい言葉が欲しいです。
涙も出ないくらい消えたいと病んでいる今、
皆さんからの優しい言葉で、
涙を流して、
心を少しでも暖めて
やさしい気持ちになりたいです。
助けてください。
- 奮闘ママ(4歳10ヶ月)
ママリ
私も障害者年金もらってます！
障害二級になって10年
いろいろありました！
どうしても気持ち落ちちゃう時ありますよね！健康な人だって、クヨクヨ泣く時ある！
ならば障害がある私達は、クヨクヨしてあたりまえです！もう生きてる意味とか、何もできない自分が情けないとか、消えたいとか、そういう時あります！
でもとことん落ちて落ちて、落ちまくったら、あとは這い上がるしかないです！とりあえず、今は何もしなくていいです！無理はよくない！絶対体調が悪くなります！
お風呂なんて入らなくても、生きてけます！家事は元気になったら、やればいい！今は休む！休む！仕事も休めるなら、休みましょう！保育園も休ませた方が、ラクなら休ませましょう！家でゆっくりして下さい！
自分を責めない！自分を今は甘やかさないとダメです！お子さんの笑顔のために、這い上がれるまで、ダラダラしましょう！
ママリ
私も毒親に育てられました。それを反面教師に子供には接しているつもりですが自信はないです。
障害年金も貰っています。
私は親と関係を切りました。
長い人生、不安な日もありますよ。根拠はないけど何とかなりますよ。
死ななければいいことありますよ。
今は落ち込んでもいいんですよ。
誰も責めたりしません。
みんな何かしらあるけど隠してるだけですよ。
生きてる意味なんてなくていいじゃないですか。
人生は思い出作りですよ。
貴方も私も毎日お疲れ様です。
いる
あなたが居なくなったら
確実に我が子は泣きますよ🥺🥺
誰にも無き事が言えない🥺🥺私も同じです。強がりなので🤣🤣
私は服薬してかなり生きやすくなりました。
子供にも泣き言バンバン言います。
子供の泣き言もバンバン聞いて、お互い様です🤣🤣
お腹を痛めた子なんです。
聞いてくれますよ🥰🥰
幸🍀
大丈夫ですか。
とにかく、
「今のあなたのまま」でいいんですよ。今のそのままのあなたで、生きている価値はあります。
自分の子どもが生まれた時って、何もできなくても、とにかく存在するだけで愛おしいですよね。育児は大変だし、大きくなるにつれて、注文や期待が大きくなって、人と比べたりしてしまうこともあるけど、本来は生きているだけで素晴らしいと思うんです。
たまたま毒親さんをお持ちとのことでそれが感じられずにいるだけだと思います。自分で好きに決めていいんですよ。別に自分で決めてそれで失敗してもいいんですよ。否定しなくていいんですよ。
あなたの生きている証はお子さんです。私は、ですが、生きる意味って命を繋ぐことだと思うんです。そんなつもりで子どもを産んだつもりは私も無かったんですが、動物だし本能なんだろうなって。
日本って2860年以上続く国なんです。あなたが生まれるまでに、何人のご先祖様がいるか計算してみてください☆めちゃくちゃ気が遠くなるほどの人数になります。中には生きるのが大変だったご先祖様や、辛い思いをしたご先祖さまもいるかもしれませんが、たくさんのご先祖さま（お祖父ちゃんお祖母ちゃんや、そのまたお祖父ちゃんやお祖母ちゃん···）のお陰で「あなた」が存在するのは奇跡です。
辛くなったら遠いご先祖さまたちに思いを馳せてみるのもいいかもしれません。そして、あなたの命もまたお子さんに繋がっていて、これはもう凄い奇跡だと思います。
はじめてのママリ🔰
数日前の投稿に失礼致します🙇♀️
私も鬱、強迫性障害、不安障害など色々な精神疾患を患っており、障害年金2級を貰っています。
今離乳食中期でいっぱいいっぱいで料理苦手だし料理上手で舌の肥えた旦那の晩ご飯作るだけで緊張するのに離乳食まで無理ってなって必死でやるけど発達障害グレーゾーンでもあり頭が回らずかなり時間かかるししんどくて病んでます😢
私も食に興味なく、キッチンに立つと動悸と軽い目眩がします。
私の親は毒親とはまた違うかもしれませんが、部屋はゴミ屋敷で片付けられないような人で、色々変わったところも多く、何かしらの精神疾患を持っているのではないかと以前から疑っています。
奮闘ママさんは4歳までお子さんを育てていらっしゃって、本当にすごいし尊敬します🥲✨
私にこの子の栄養とかちゃんと考えて食べさせてあげられる気がしないです…
アドバイス何も出来ず申し訳ございません🙇♀️
共感した部分が多かったのでコメントさせていただきました🙇♀️
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