ねこ
寝姿勢で、いきなり肩こりが現れるとは考えにくいです。
日常のエクササイズ次第かと思いますよ。
肩関節、股関節は回旋できる臼蓋関節です。いろいろな筋肉がありますから満遍なく使って血行を良くしてやると変化を感じるかとおもいます。
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