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はじめてのママ
毎朝ご飯に納豆➕めかぶ食べてたら便秘なくなりました!
はじめてのママ
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「サプリ・健康」に関する質問
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咲蘭
納豆は1日1個ですか?
はじめてのママ
1日1個です、摂りすぎも良くないらしいので。
味付めかぶを買っているので納豆はタレ無しを買ってます
体質にもよるかもですが、安く済むのでお試しにはおすすめです!