1歳を過ぎてから寝ぐずりがひどく、放置してしまったことがありますか？最近、メンタルが落ち込んでおり、子どもを暗い部屋に一人にしてしまいました。泣いている姿を見て後悔しています。
寝ぐずり放置した事ありますか？
1歳過ぎから寝ぐずりが酷く、横でトントンしたりヒートアップするときは抱っこしたりして寝かしつけしていました(それでも落ち着くのに時間がかかります)。
身体が大きいため泣き声がとんでもなく大きく、最近私のメンタルも落ちていて耐えられなくなり、先程暗い部屋に1人閉じ込めて放置してしまいました。
悲鳴のように泣いていましたが、30分ほどで自力で寝たようです。
最早虐待ですかね、、、寝顔を見に行くと顔が涙と鼻水でぐちゃぐちゃになってて後悔しました。。
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毎日の子育て本当にお疲れさまです。
投稿者さんのようなお悩みを抱えている方がママリにもいるかもしれません。
同じように悩んだ経験がある方や、今まさに悩んでいる方に向けて、共感の気持ちや優しいアドバイスを「回答」していただけるとうれしいです🍀
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- ママリ公式
ゆき1005
お疲れ様です。
他の方もおっしゃってる通りネントレも似たような方法なので、多くの人が行ってきた育児方法です。
虐待じゃないです。大丈夫です！
上の方がおっしゃってるように、せっかくだからネントレのやり方を調べて、次からも似たような感じでやるといいと思います。
うちの子は2日くらいでものすごく効果ありました。
うさ
寝るまで隣で放置です。
三つくらい小さいチョコ持ってってこっそり食べたり携帯でゲームしたり😂
自分を追い詰めないでくださいね。
3姉妹ママ
毎日の寝かしつけ、本当にお疲れ様です。こんなに寝られるようにってやってるのに、なんで！そんな泣くの！ってこっちもヒートアップする気持ちすごく分かります！！
離れることも大事です。自分を落ち着かせるためにも。
罪悪感持ってしまう気持ちもすんごく分かります涙
明日起きてきた時に、
素直に
「昨日は自分で寝られたね！凄かったね！
お母さん最後までいっしょにいれなくて、ごめんね。本当は、〇〇君の泣き声が辛くて、ちょっとそっとして欲しくなったんだ。眠くなると上手く寝られなくて辛いよね。ただ、お母さんも泣き声ずっと聞くと辛くなるんだ。一緒にねんねの練習しよー」
などなど？その時の思い伝えてみてください。私は、0歳の時から罪悪感いただいた時も、ごめんねーな話も全て伝えているようにしてます。
子供にも赤ちゃんでもなんか、伝わるんじゃないかなって思ってます。
あまり自分を責めないでくださいね！
ナサリ
そんな日もありますよ。
子供が泣くのを見るのは心苦しいけど子供も悲しい、辛いだけで泣くわけではないので大丈夫ですよ🙂
お子さんも1人でねんね頑張りましたね。これで1人ねんねのキッカケになればママも楽になりますよ。
もんฅ ΦωΦ ฅ
寝返りも寝返りがえりもできる、ひとりでたち歩かない、部屋に危険なものがない、異変を感じたらすぐに駆けつけられる場所に親がいる
という環境ならそんなに問題じゃないと思います。
海外では子供が泣いてもママは別室でお茶を飲んだりしてくつろいだりしてるらしいですよ😂
こんなに子供に構うのは日本くらいなんですかねぇ🤔
罪悪感もすごく分かりますが、自分が追い込まれたらそれこそ虐待してしまうリスクが増えると思います。
毎日じゃないのですからたまには自力で寝てもらって、ママも休む時間を作ってくださいね😊
ママリ
今小２ですが、そういえばあったあったと思い返しました❗
その時は必死で寝顔見てごめんねとかしょっちゅうでしたが、ほんとに世の中共感する人多いのではないでしょうか。
ちゃむ
寝ない子は何しても寝ない！
初めての子の時は次の子を妊娠中でも寝るまで抱っこして寝かしつけてって頑張ってましたけど
数が増える事に手が回らなくなり
周りが安全な状況危険なものがないことを確認して別の部屋で気持ちを落ち着かせることはよくあります
虐待なんて思わなくていいです無理に向き合おうとして限界を迎えて手を挙げちゃう人だっています その前に離れた冷静な判断はとても正しいです。
はじめてのママリ🔰
毎日お疲れさまです。
ありますあります！
疲れた時の寝かしつけ、夜間のぐずり対応は、YouTubeや音楽、お笑いコント、お気に入りのラジオ等を片耳イヤホンで流して聞いていると気付いたら寝てます🥹まずは、親の心の安定が大事です🫶🏻
🔰タヌ子とタヌオmama
あります💦下の子は特に😅眠いだけなら死なないと判断していますし、
ネントレでもやったやり方だと思います。YouTuberで見たような🤔
寝ぐずりって体温をあげて下がるときに人間は眠るシステムらしいです。子供はその体温コントロールがなきわめかないと出来ないから泣くと聞くのでそこでママがいても別になんにもならないと思ってます🤔
自分で寝る練習と思えば私ならやります。
実際今娘は放置して寝かせる方法になってます（同じ部屋にはいますが、下の子の授乳しつつスマホで明日の予定確認しつつって感じで見てもいません。）
ママリ
安全確保できる環境でぐずぐず泣いていて、なにしても無理ーって感じで30分で眠れたのならお子さまのタイプ的に寝るの上手な気がします！
触れられるよりその方が寝やすいのかもしれませんね☺️
あ、ママ泣いてても来ないんだ、、寝よう～って💤
起きたら寝れたね！寝てくれてありがとう💓と褒めて続けてみるとうまくいくかもしれません🤗
こりん
お疲れ様です🌸
私はマンション住みなので放置したりは出来ませんでしたが、うちの娘も寝ぐずりが酷くて泣き声も大きくて大変だったときがありました。。
虐待じゃないと思いますよ！
セルフねんねのタイムメソッドっていうやつに、似たような行動で自力で寝る力をつけるみたいなの見ました！うちは出来る環境じゃなかったですが...そのうち寝かしつけしなくても1人で寝てくれるようになるかもしれませんよ✨
あや
寝ぐずり放置ではなく
ネントレって思ったら良いです
真剣に向き合ってるからこそ
そうなってしまったので
１回でもそういう風にして
後悔する←めちゃくちゃ良い
ママじゃないですか！。
大丈夫よー！！！
大丈夫！
ママ、毎日お疲れ様♡
るみり
私は上の子が7ヶ月から3歳くらいまで毎日毎日欠かさず夜泣きで、夜通し寝たのは数年でたった2回でした。辛くて保育園に迎えに行くのが苦痛でした。また辛い夜が来ると。
そんな時保育園の先生が、夜泣きが辛かったら、耳栓して隣の部屋で寝ても良いんですよ。と言ってくださりどんなに心が救われたか。
私は心が折れてしまいネントレできなかったのですが、今となってはネントレすれば良かったと思ってます。
はじめてのママリ🔰
私も同じような事をしてしまい、罪悪感で余計にしんどくなってしまったのでお気持ちよくわかります。泣き声でメンタルやられちゃいますよね..........😢
私はそれからは泣き止むまでイヤホンでお気に入りの音楽を爆音でかけて凌いでいました😂
ママリ
虐待ではなく、ネントレです。
セルフねんね頑張りましたね。次からもそれで大丈夫です。自力で寝られるようになりますよー♪
泣いてるのが辛いならイヤホンですね！
はじめてのママリ🔰
1人で寝る為のネントレでその方法ありますよ😊
はじめてのママリ🔰
ウチも良くやります！
3番目だからか、寝かしつけすらして無い💦
おにーちゃん達とお布団に行っておやすみ〜！て感じでお兄ちゃん達寝ても1人で遊んでるみたいですが、基本放置です🤣朝起きれないくらい遅くまで起きてると感じたら一緒にお布団に入るけど、トントンとかしない…だって目をキラキラされて余計に寝なくなるから💦
はじめてのママリ🔰
いつもお疲れ様です。
うちも泣き声すごかったですが、泣いてるのを1時間くらいそばで見守って泣きながら寝入るのを見る日々がありました。何やってもダメな時はダメなので！
30分で寝てくれるなら、それを繰り返していたら皆さんが仰る通り、ネントレになって、セルフねんねしてくれるようになるかもしれないですね🤔
イヤホンで音楽聴きながらとかも良いアイデアだと思いました！
お子さんが愛しいからこそ罪悪感もあるかもしれないですが、そういう時期もあるのでご自分を責めなくて大丈夫だと思いますよ☺️
くー
寝ぐずりがひどく、何をしても泣いてやまない…そんな時って多々あります！わたしもヨシヨシすることをやめて、あえて離れて見守る時間をとったりしています。逆にその方が早く泣き疲れて寝てくれる場合もあるので、ひとつの手かなと思ったりです。^^;
お互いの目標は寝るだから、その目標が達成されるならば、その方が子どもにとっても良いことだと思います！
無理矢理な回答になりすみませんm(_ _)m
はじめてママリ🔰
そりゃ虐待じゃなくてただのネントレです。
自力で寝たなら成功ですし。
全く問題無いと思います。
あー
全然全然ありますよ！！私も！！
今は7才で落ち着きましたが、息子が小さい時は全然叫びましたもん自分（笑）毎日毎日必死なんです、、、大丈夫ですよ、、周りに頼れる方はいますか？
エリカ🔰
ねんトレに近いけど、本来は安全を確保したうえで、どんなに小さくてもちゃんと予告をして始めたほうがいいようです。
でも、初日は2時間覚悟！など言われる中で30分で寝たのなら問題なかったんだと思いますよ。ひとり寝が向いているのかもしれませんね。
涙や鼻水は寝付いたあとに拭いてあげればいいんです。笑
日中しっかり愛情を伝えれば、その30分は「たった」30分。マイナスになんかならないと思います。
今後も続けるなら、ベビーモニターで見守ると親が安心できるのでおすすめです！
まこ
わかります！うちも1歳すぎてから全然寝てくれなくて抱っこ抱っこいわれるし、、
最近はいつかは寝るだろうと思って寝室で機嫌よくなるまで遊ばせたあとゴロゴロして（片耳ワイヤレスイヤホンでラジオやYouTubeやドラマを聞く）眠りにつくまで時間を過ごしています
泣き声聞いてるだけで辛いですよね
お母さんが無理しない方法でやってみてくださいね
今夜もお疲れ様でした
ママリリ🔰
めっちゃ分かります！！
限界と感じたら一緒に泣いてました🤣
で、寝顔にごめんね〜と言いながら反省してましたw😂
ママリリ🔰
古謝美佐子さんの童神良いですよ✨️
めっちゃ泣いたりしてた時にずっとながしてたので、今2歳児の子守唄になってます！
はじめてのママリ🔰
私も生後2,3ヶ月頃の時、子供の泣き声でしんどくなってチャッピーに相談しました😂
安全な場所なら放置しても大丈夫ですよ！！！
赤ちゃんも守らなければならない存在ではありますが、自分の心も同じくらい守ってあげてくださいね✨️
はじめてのユル🔰
可哀想だけど、ママのメンタルもやられますからね、、しんどい時はありますよね。
出来れば見守りカメラをつけた方が良いかもですが、時にどうしても泣き止まない時は離れてみることも大事かもしれません。
心はギューーとなりますけどね🥲
あとは代われるならパパに代わってもらうとか。
（寝れないかもですがw）
育児は一歳では終わらないので、長い目でみてもお互いのメンタルを保てるように最善をさぐりさぐり探してあげてくださいね。
はじめてのママリ🔰
わかります。
赤ちゃんによって全然違いますね。泣きやまないのは辛い。。
産後うつの様な気持ちの落ち込みが出て辛かったの思い出します。
頼れるとこは親、行政とことん頼ることが大事だと実感しました。
2児ママ
毎日お疲れ様です。うちもマンションなので、抱っこしたりしてても、息子は寝なくて、最終的には、横で無になってた事あります。虐待じゃないですよ。大変な時は離れられるなら、離れる事大事なので。母親の心守る事はお子さんを守る事につながると思うので。
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