ママリ
私の場合は、痛いしこりがあるときは、乳腺炎になりかけていることが多かったです💦
正しいかどうかは分かりませんが、しこりの部分を押しながら搾乳すると溜まっていた部分が少し解消されるような気がしていました！
👦🏻🧒🏻👶🏻
出産して入院している時に
カチカチになった乳を助産師の方にマッサージしてもらいましたが硬い部分を先端に流すように押しながらマッサージしてました！泣くほど痛かったですが治りましたよ！出てきた母乳はタオルで拭き取りながらやっていました！
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