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はじめてのママリ🔰
家事・料理

おかずを作り置きして冷凍したいと思ってますなにかおすすめのメニューはありますか？

おかずを作り置きして冷凍したいと思ってます

なにかおすすめのメニューはありますか？

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副菜だとひじきの煮物や切り干し大根の煮物、ブロッコリーのおかか和えなどをおかずカップに小分けして冷凍します。
メインだとハンバーグやミートボールを冷凍します。
夕食にエビチリを作る時はチリソースを多めに作ってソースだけ冷凍しておけば、前日冷蔵庫解凍で朝焼いた鶏ももに絡めるだけでおすすめです☺️

まき

切り干し大根
ひじき煮
きんぷら
さつまいもレモン煮（甘煮）
ゆでたほうれん草や小松菜
にんじんしりしり。卵はなしでにんじんのみ、ツナ。


ミートソース

具材によりカレー

煮込みハンバーグ

やったことあるのこれくらいかも？

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