もうすぐ1歳になる子どもが、朝寝の後にお昼寝をしなくなったことについて相談しています。お昼寝を1回にするべきか悩んでおり、他の人の経験を知りたいようです。
もうすぐ1歳になります。
最近朝寝した後、今まで3.5〜4時間でお昼寝していたのに寝なくなりました😭朝は眠いみたいで、3時間で朝寝します。そろそろお昼寝1回なのかな？と思っていますが、なかなか時間調整が難しいです。。。いつも10:00-11:00朝寝なので絶対そこから夜までは保たないですよね。。。お昼寝1回にするか微妙なラインだと30分でもお昼寝させて、遅め就寝にするしかないですかね？😭この時期皆さんどうしていたのでしょうか？🥹
- はじめてのママリ🔰(1歳3ヶ月)
コメント
はじめてのママリ🔰
うちは上がいるので、6時半頃起きて11時半頃〜昼寝です！お昼ご飯は11時頃たべます
さあた
私も1歳の頃に少し苦戦しました💦
10時に朝寝を1時間半して
15時に昼寝を1時間
就寝は20時半で1ヶ月ちょいくらいやってました！
1歳1ヶ月の頃くらいから
10時に寝なくて10時半にやっと寝てみたいな感じで
いつもの時間に寝なくなって昼寝にも就寝にも響くので
思い切って昼の離乳食を少し早めて
12時半から13時に昼寝1回になりました！
ちなみに就寝時間を少し遅くするとかは難しいですか？(30分くらいとか)
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さあた
今の昼寝1回の時間は1時間半〜2時間半寝ます！
- 1月10日
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はじめてのママリ🔰
細かくありがとうございます！😭😭
今日、記載いただいた1歳頃のスケジュールとほぼ同じで、15時-15:45までお昼寝して、就寝は21時でした😭いつも19時就寝目標（19:30が多い）なのでだいぶ遅くなりました。。。
就寝時間は30分程度であれば後ろにずらして全然大丈夫ですが、お昼寝後は4-5時間起きるようになったので14:30にはお昼寝から起きないといけず、なかなか朝寝とお昼寝を14:30までに済ませるのが難しそうです😅かといってお昼寝1回で12時頃まで起こしておくのもまだ保たない気がして、、
ちなみに1歳1ヶ月の時の、
10:30にやっと寝てくれた時期にお昼寝を12時頃にずらして、眠くてぐずぐずにならなかったですか？- 1月10日
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さあた
下に返事してしまいました🙇♀️
- 1月11日
さあた
今でも10時半くらいになると
少しだけ眠いアピールはしてきます！
でももう少しで昼ごはんなので
おもちゃを持ってきて遊んだり動画流したり抱っこで家の中のボタン(照明など)を押しに行ったりして
誤魔化して早いと11時
通常で11時半に離乳食食べます！(正直この時の量は多少少なくてもokだと思ってます。そのためにおやつをあげてるようなものなので)
そしてなぜかその眠いモードを乗り越えると
アピールがなくなるので離乳食後少しだけ遊んで昼寝という感じになりました！
たまに11時過ぎくらいまで支援センターに行って
たくさん遊んでもらったりもします！その時は眠いアピールして来ないです！
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はじめてのママリ🔰
ありがとうございます！
確かに支援センターとか外にいくと起きてるかも！とおもって今日思い切って朝寝せず外出したら起きてました😳11:30お昼ご飯、その後ぐずぐずかなと思ったらそんなこともなく、13時まで起きてストンと今寝ました笑
びっくりすぎますが、このスケジュールでいこうと思います！
真似させていただき、うちも1回にできそうです。本当にありがとうございました😭- 1月11日
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さあた
おぉ！すごい1発で👏
たまにできないこともあるかもですが
あまり焦らずに何ヶ月かそのリズム慣れれば
自然とできるようになってます！
頑張ってください！😭- 1月11日
はじめてのママリ🔰
兄弟いると上のお子さんに合わせることになりますよね😭
すでにお昼寝1回なんですね！お昼寝は何時に起きて、夜何時に寝ますか？早くお昼寝から起きちゃった場合はやはり就寝も早くなりますかね？💦
はじめてのママリ🔰
昼寝は15時前におきます
夜は20〜21時です！
はじめてのママリ🔰
ありがとうございます！参考になります☺️